부모로서 자녀에게 어떤 말을 해주면 가장 기뻐할지 궁금하신가요? 최근 설문조사에 따르면, 자녀들은 ‘ㅇㅇㅇ’라는 말을 제일 많이 듣고 싶어 한다고 합니다. 오늘은 자녀의 정서와 자기 존중감 향상에 도움이 되는 "자녀가 부모에게 듣고 싶은 말 TOP10"은 무엇인지 알아보겠습니다.
설문조사 결과 자녀가 가장 듣고 싶은 말
충남교육청은 충남 지역 초등학교 학생을 대상으로 설문조사를 실시한 결과를 발표했다. 부모와 교사로부터는 “사랑해”(37.8%), 친구로부터는 “같이 놀자”(40.2%)가 각각 1위로 꼽혔다. 2위는 모두 “넌 할 수 있어”(24.0%)로 응답 비율까지 같았다. (조선일보 2023. 05. 04.)
또 ‘가정을 건강하게 하는 시민의 모임’이 초·중·고 자녀를 대상으로 설문조사한 결과에 따르면 부모로부터 가장 듣고 싶은 말로 1위가 “사랑해”(25.7%)를 꼽았고 그다음으로는 “너 하고 싶은 대로 해라”(18.9%)였다. (한겨레 2015. 05. 16.)
- “사랑해”: 37.8%의 어린이가 부모와 교사로부터 듣고 싶어 하는 말 1위라고 응답
- “사랑해”: 25.7%의 초중고 자녀가 부모로부터 듣고 싶은 말 1위라고 응답
부모에게 듣고 싶은 말 TOP10
1. “사랑해.” – 자존감 및 정서 안정에 핵심
2. “너는 충분히 잘하고 있어.” – 자신감과 도전 의욕을 키움
3. “네 생각을 듣고 싶어.” – 자율성과 존중감을 높임
4. “실수해도 괜찮아.” – 실패 두려움을 줄이고 도전하게 함
5. “네가 자랑스러워.” – 노력과 성장을 인정
6. “기다려줘서 고마워.” – 기다림과 배려의 가치를 심어줌
7. “언제든 도와줄게.” – 정서적 지원과 안정감 제공
8. “네 감정은 소중해.” – 감정을 인정해 주며 표현 유도
9. “함께 시간을 보내서 좋아.” – 친밀감과 안전감 강화
10. “널 믿어.” – 책임감과 자아 효능감 향상
왜 이 말이 자녀에게 좋은가요?
1. 정서적 안정감: “사랑해”와 “언제든 도와줄게”는 자녀에게 무조건적인 사랑과 신뢰를 전달합니다.
2. 자존감 & 도전 성향: “넌 자랑스러워” 등은 스스로를 긍정하게 만들어 지속적인 도전을 가능하게 합니다.
3. 안전한 대화 환경: “실수해도 괜찮아” + “네 감정은 소중해”는 자녀가 주저 없이 감정을 표현하도록 돕습니다.
4. 신뢰와 독립성: “널 믿어”라는 말은 자녀 스스로 문제를 해결하고자 하는 자기 효능감을 키우는 핵심입니다.
미국 데몽포트대 연구에서 하루 5회 이상 긍정적 칭찬을 받은 아이들은 정서 안정과 집중력 향상에서 유의미한 효과가 나타났습니다. 이는 부모의 말 한마디가 얼마나 자녀의 정서/인지 발달에 영향을 주는지 보여줍니다.
실천 팁!
1. 일상 속 자주 표현하기: “사랑해”, “잘했어” 등 간단한 말이라도 자주 해주세요.
2. 구체적으로 칭찬하기: “오늘 정말 잘했어”보다 “오늘 그림에서 색 표현이 멋졌어”처럼 구체적으로.
3. 공감+지지 함께 전달: “오늘 힘들었니? 네가 최선을 다해줘서 고마워”처럼.
4. 활동을 함께하며 대화 늘리기: 함께 놀고 얘기하면서 자연스럽게 표현 기회 만들기.
자녀에게 가장 큰 선물은 부모의 진심 어린 말 한마디입니다. “사랑해”, “널 믿어”처럼 기본적인 표현이야말로 자녀의 자존감, 안정감, 도전심을 길러줍니다. 오늘부터라도 짧고 진심 어린 메시지로 자녀와의 관계를 더 깊게 만들어 보세요!
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