혈압약 종류와 복용법, 복용시간 알아보기

혈압약을 드시고 있거나 앞으로 복용할 예정이신가요?

혈압약은 꾸준히 복용하는 게 가장 중요하지만, 제대로 알고 먹어야 더 효과적이고 안전해요.

오늘은 혈압약 종류, 올바른 복용 시간, 그리고 주의해야 할 부작용까지 쉽게 알려드릴게요.

 

혈압약 복용 시간

혈압약은 의사 지시에 따라 매일 같은 시간에 복용하는 것이 중요해요.

약의 효과를 일정하게 유지해서 혈압을 안정적으로 조절하기 위함이죠.

• 매일 같은 시간: 아침 식사 후나 저녁 식사 후 등, 자신이 잊지 않고 먹을 수 있는 시간을 정해 꾸준히 드세요.
• 아침 복용: 대부분의 혈압약은 낮 시간 혈압 상승을 조절하기 위해 아침에 먹도록 처방돼요.
• 저녁/취침 전 복용: 일부 약은 저녁에 먹기도 하지만, 이뇨제 성분은 밤에 화장실을 자주 가게 할 수 있으니 아침에 드는 것이 좋아요. 개인마다 다르니 담당 의사나 약사와 상담하세요.
• 깜빡 잊었다면? 생각난 즉시 드세요. 하지만 다음 복용 시간이 너무 가깝다면 건너뛰고 다음 시간에 정해진 양만 드세요. 절대 두 배로 먹지 마세요!

 

혈압약

 

혈압약 부작용

모든 약이 그렇듯 혈압약도 부작용이 생길 수 있어요. 하지만 대부분 경미하며, 약 종류나 개인에 따라 다르게 나타나요.

• 이뇨제: 소변 잦음, 어지럼증
• 베타차단제: 맥박 느려짐, 피로, 어지럼증, 손발 저림
• ACE 억제제: 마른기침, 드물지만 심각한 혈관 부종
• ARB: 마른기침(ACE 억제제보다 적음), 어지럼증
• 칼슘 채널 차단제: 얼굴 화끈거림, 두통, 다리 부종

약 복용 후 평소와 다른 증상이 나타나거나 불편하다면, 바로 의사나 약사와 상담하세요. 절대 임의로 약 복용을 중단하지 마세요!

 

혈압약2

 

혈압약 종류

혈압약은 혈압을 낮추는 방식에 따라 여러 종류로 나뉘어요.

의사는 환자의 건강 상태, 다른 질환 등을 고려해 가장 적합한 약을 처방합니다.

• 이뇨제: 소변으로 나트륨과 수분을 빼 혈압을 낮춰요.
• 베타차단제: 심장 박동 수를 줄여 혈압을 낮춥니다.
• ACE 억제제/ARB: 혈압을 높이는 물질을 억제해 혈관을 확장하고 혈압을 낮춰요.
• 칼슘 채널 차단제: 혈관을 이완시켜 혈압을 낮춥니다.

때로는 한 가지 약으로 조절이 어려울 때 두 가지 이상을 함께 복용하기도 해요.

 

혈압 측정기

 

혈압 측정기 (집에서 혈압 재는 법)

집에서 혈압을 꾸준히 재는 것도 혈압 관리에 아주 중요해요. 병원에서는 긴장해서 혈압이 높게 나올 수도 있거든요.

• 정확하게 재는 법
  • 재기 전 최소 5분은 편안하게 앉아 쉬세요.
  • 등을 기대고 발바닥을 바닥에 붙이세요.
  • 팔꿈치를 테이블에 올리고 팔을 심장 높이에 두세요.
  • 커프(압박대)는 맨살에 너무 조이거나 헐겁지 않게 감으세요.
  • 최소 2번 재서 평균값을 기록해 두세요.
• 측정기 선택: 팔에 감는 위팔 커프형 자동 혈압계가 가장 정확해요. 손목형이나 손가락형은 정확도가 떨어질 수 있으니, 구매 시 전문가와 상담하세요.
• 기록: 잰 혈압 수치를 날짜, 시간과 함께 기록해 두면 의사에게 큰 도움이 돼요.

 

질병관리청

 

혈압약 복용은 고혈압 관리에 아주 중요한 부분이에요.

오늘 알려드린 내용들을 바탕으로 올바르게 혈압약을 복용하고, 집에서도 꾸준히 혈압을 재면서 건강을 잘 관리해 보세요.

궁금한 점은 언제든 의사나 약사와 상담하는 것을 잊지 마시고요.

꾸준한 관리만이 건강한 혈압을 유지하는 지름길입니다.

 

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